Presença Ativa: Muito Além de Estar por Perto
No dia a dia com as crianças, muitas vezes nos pegamos correndo contra o tempo: arrumação, lanche, trocas, atividades… Mas você já parou para pensar se está realmente presente nesses momentos?
A presença ativa é sobre estar de verdade com a criança. Mais do que só estar por perto, é se conectar com ela com o coração, os olhos e a atenção.
O que é presença ativa?
Estar presente ativamente significa escutar com intenção, observar com cuidado e interagir com significado. É quando a criança sente que ela é vista, ouvida e valorizada. E isso não exige horas e horas: bastam alguns minutos com foco total, sem distrações, para criar um momento de conexão verdadeira.
Essa abordagem é fundamental no desenvolvimento infantil e no fortalecimento dos vínculos afetivos. Por isso, profissionais da educação infantil, como babás pedagógicas, devem incluir a presença ativa como parte do seu trabalho diário.
Por que a presença ativa é importante no cuidado infantil?
A presença ativa fortalece o vínculo afetivo, desenvolve a autoestima da criança e colabora para um ambiente emocionalmente seguro. Crianças que são escutadas e vistas aprendem a escutar e a confiar no mundo.
Além disso, a presença ativa contribui para o bem-estar emocional e cognitivo, sendo um diferencial no trabalho de qualquer cuidador infantil.
Benefícios comprovados da presença ativa
Pesquisas em neurociência mostram que o cérebro infantil responde de forma positiva à atenção plena dos adultos. Estudos indicam que crianças que recebem presença ativa desenvolvem melhor suas habilidades sociais, emocionais e cognitivas. Ou seja, estar presente não é apenas carinho — é ciência também!
Presença ativa x multitarefa: qual o impacto?
Às vezes, tentamos fazer tudo ao mesmo tempo: olhar o celular, preparar o lanche e “brincar” ao mesmo tempo. Mas as crianças percebem quando nossa mente está em outro lugar.
Estar presente é, muitas vezes, simplesmente parar. Olhar nos olhos, ouvir a história inventada, entrar na brincadeira com o coração aberto. Pequenos momentos com presença são mais valiosos do que horas de companhia distraída.
Portanto, priorizar a presença ativa é uma forma poderosa de transformar a rotina em um espaço de conexão e aprendizado.
Como babá pedagoga, como pratico a presença ativa?
No meu trabalho, a presença ativa é um dos pilares. Levo brinquedos com intencionalidade, proponho atividades que estimulam o desenvolvimento, mas, acima de tudo, estou com a criança. Escuto, observo, acolho e respondo com empatia.
Ser babá pedagoga é muito mais do que cuidar: é educar com afeto e atenção plena. Esse é um diferencial que agrega valor e qualidade ao serviço prestado.
Dicas práticas para aplicar a presença ativa no dia a dia:
- Guarde o celular durante os momentos com a criança.
- Olhe nos olhos ao conversar com ela.
- Valide sentimentos e respostas da criança.
- Deixe que ela lidere a brincadeira por um tempo.
- Respire fundo e esteja ali, de verdade, no aqui e agora.
Essas ações simples fazem toda a diferença e ajudam a promover um cuidado infantil mais consciente e amoroso.
Presença ativa e inteligência emocional
A presença ativa também é uma ferramenta poderosa no desenvolvimento da inteligência emocional. Ao dar espaço para que a criança expresse seus sentimentos e seja ouvida com empatia, ela aprende a nomear emoções, desenvolver resiliência e praticar a empatia desde cedo.
Levar a presença ativa para além da infância
Estar presente de verdade é um valor que ultrapassa o cuidado com as crianças. Quando aprendemos a viver o momento com atenção plena, melhoramos nossos relacionamentos como um todo — com amigos, família e até conosco mesmos. Crianças que crescem com essa referência se tornam adultos mais conscientes, afetuosos e confiantes.
Check-list da presença ativa (para imprimir ou compartilhar!)
✅ Dei atenção plena hoje
✅ Escutei com empatia
✅ Guardei o celular durante a brincadeira
✅ Observei e validei sentimentos
✅ Contei ou ouvi uma história com presença
Você pode salvar esse check-list, imprimir ou usar como lembrete diário de cuidado consciente!
Uma reflexão final sobre a presença ativa
Estar presente é o maior presente que podemos dar. As crianças não lembram do brinquedo mais caro, mas lembram de quem brincava com elas. Cada momento de presença ativa é uma sementinha de amor, confiança e conexão que floresce por toda a vida.
Com carinho,
Babá Conectada 💕